برچسب: خواب زیاد
یا خوابیدن ایجاد آرامش و کشیدن نفس عمیق به کنترل... به سرتان زد حرکات کششی انجام دهید قبل از خواب...
کد خبر: ۲۴۱۶۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
بگذارید سپس لباس خواب مورد علاقه همسرتان را بپوشید و...
کد خبر: ۲۴۱۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
رژیم غذایی سالم خواب کافی و انجام ورزش نیز باید...
کد خبر: ۲۴۱۶۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
در گزارش زیر چند خوراکی برای بهتر خوابیدن را معرفی...
شیعه نیوز برخی خوراکی ها برای خواب شبانه بسیار مناسب... هستند افراد زیادی هستند که نمی خواهند بی خوابی هایشان... را با دارو های خواب آور درمان کنند بنابراین به... برای بهتر خوابیدن استفاده می شود آمده است قارچ سفید...
کد خبر: ۲۴۱۶۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
خود به طور منظم تر و اصولی تر خواب منظم...
کد خبر: ۲۴۱۶۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
شیعه نیوز اگرچه چای سبز حاوی فواید بسیار زیادی است... خواب اگر از مشکلات بی خوابی رنج می برید شما... نباید پیش از خواب چای سبز بنوشید چای سبزحاوی ماده... که این موضوع مانع از خواب راحت و مناسب خواهد...
کد خبر: ۲۴۱۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
و علائم ترک مثل افسردگی خواب آلودکی و افزایش اشتها...
و نتواند بخوابد یا دچار نوسانات خلقی شود تغییرات ناگهانی... سرعت زیادی پیرتر شود پوست او کدر شود و ممکن... مردمک چشم و حرکت سریع چشم الگوی خواب عجیب و... هستند اگر علائم شما شدت زیادی دارند در اسرع وقت...
کد خبر: ۲۴۱۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
زیادی را صرف کنید اما در این کار موفق نخواهید... داشته باشید ورزش کنید و کیفیت خواب خود را افزایش...
کد خبر: ۲۴۱۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
این نام خوابیدن حضرت علی ع در رختخواب پیامبر ص...
اند دلیل این نام خوابیدن حضرت علی ع در رختخواب... کنیم تا شبانه وقتی به خواب رفت دسته جمعی به... رختخواب او بخوابد و خود شهر را ترک کند علی... شما بخوابم شما به سلامت می مانید وقتی پاسخ مثبت...
کد خبر: ۲۴۱۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
این نام خوابیدن حضرت علی علیه السلام در رختخواب پیامبر...
وقتی به خواب رفت دسته جمعی به او حمله کنیم... رختخواب او بخوابد و خود شهر را ترک کند علی... بستر شما بخوابم شما به سلامت می مانید وقتی پاسخ... خانه ماند و در رختخواب پیامبر آرمید پیامبر صل الله...
کد خبر: ۲۴۱۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می تواند... های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس...
خواب خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می... چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با...
کد خبر: ۲۴۱۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
کار نکنید افرادی که به اندازه کافی نمی خوابند بیش... سن ۸۱ تا ۹۶ سال رسیدند به مقدار کافی بخوابید... یک مطالعه نشان داد خواب کم یا بیش از حد... خوابیدن یعنی کمتر از شش ساعت و بیشتر از هشت...
کد خبر: ۲۴۱۵۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
پاکسازی پوست قبل از خواب نیست و به همین دلیل... بدن و ریتم خواب ما را تنظیم می کند روند... قبل از خواب با مرحله بازسازی پوست همزمان شده و...
کد خبر: ۲۴۱۵۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
و "الحائر" ازجمله محرومیت از خواب و دارو شکنجه و...
کد خبر: ۲۴۱۴۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
زیادی برای سلامت ما دارد از جمله اینکه جلوی صدمه... چون عصاره ی چای سبز کاتچین زیادی دارد نوعی آنتی... مثل کافئین و egcg است که می توانند تأثیرات زیادی... به نام فلاونوئید یا پلی فنول است که فواید زیادی...
کد خبر: ۲۴۱۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
ضعیفی دارند مناسب نیست اما برای افرادی که فعالیت زیادی... خواب بر پیشگیری از ابتلا به سرطان گفت خواب شب... یعنی اینکه حدود ساعت ۱۰ یا ۱۱ شب بخوابیم در... فصول سرد سال خوابیدن در طول روز اصلا خوب نیست...
کد خبر: ۲۴۱۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
پذیری کاهش ضربان قلب بی قراری اختلال در خواب افزایش...
کد خبر: ۲۴۱۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
فرزندانم با چشمانی اشک آلود به خواب می رفتیم اما...
کد خبر: ۲۴۱۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
را گفتم و نخوابیدم و خواب هم نرفتم دیدم روزگار...
کد خبر: ۲۴۱۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
با خواب شبانه خوب واقعیت این است که خواب شما... می خوابید ضربان قلب پایین می آید و فشار خون... خواب کافی ندارید قلب ممکن است وقت کافی برای پایین... بنیاد ملی خواب تحقیقات نشان می دهد افرادی که کمتر...
کد خبر: ۲۴۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
